DATE DU JOUR

ARCHIVE SAINT MICHELOISE 2013 - 2014 - 2015 - 2016

ASPECTS PRATIQUES SM2018

Issus des réponses aux questions posées lors des précédentes éditions :
=> E-mail utile

=> Téléphones utiles
Patrick : 0685054291
Jean-Claude : 0681790657
Jean-Paul : 0618345474 (après 18h)
=> Covoiturage
Si vous en avez la possibilité utilisez le co-voiturage en passant par exemple par une plateforme dédiée comme cariocar ou blablacar
Pensez qu'à Cours les places de parking sont comptées, nous vous invitons donc à covoiturer au maximum pour aider à la sauvegarde de la planète ;

=> Circuits : 
- 60 Km ~ 2100 m de D+
- 40 Km ~ 1300 m de D+
- 20 Km ~ 500 m de D+
Randonnée pédestre d'environ 10 km encadrée par des locaux pour vous faire découvrir notre petit paradis.

=> Ravitos :  
Sur le 60 Km : Km 17, Km 34 et Km 47
Sur le 40 Km : Km 10, Km 24 et Km 37
Sur le 20 Km : Km 14
Ravito 1 : Bas de la montée à Miralasse
Ravito 2 : Pech Mège Bord de route (Valroufié)
Ravito 3 : Pont du Moulin du Fiaule (Maquefave)

=> Coût de la participation et du repas 
Randonnées VTT 10€ Adultes non licenciés, 8€ licenciés, 2€ - de 16 non licenciés, gratuit - 16 licenciés , Repas 12€
Randonnée pédestre 5 €

=> Les tracés GPS :
Seront disponibles sur demande la veille.

=> La position GPS de la salle des fêtes de COURS :
LAT 44.517030 - LNG 1.539350

=> Modifications par rapport à 2017 : 
80% des parcours sont nouveaux par rapport à 2017 et 30% entièrement nouveaux, jamais empruntés pour une Saint Michéloise

=> Heures de départ pour chaque rando : 
Départ libre après le briefing de 8h soit vers 8h15 pour le VTT et jusqu'à 9h30 maxi. Inscriptions fermées à 9h30. Pour la randonnée pédestre départ après les VTT soit vers 9h30/10h.
=> Retrait des plaques de cadre : 
le matin de la randonnée à la salle des fêtes de Cours. Très rapide si vous avez pris soin de vous pré-inscrire en ligne.

=> Randonnée pédestre : 
Randonnée accompagnée par des locaux, la difficulté et la longueur seront adaptées au moment en fonction du niveau et du nombre de participants. 2 groupes de niveau si nécessaire. Compter aux alentours de 10 Km.
=> Hébergements à proximité : 
- DOMAINE DU MAS DE SABOTH – 46090 – VERS - http://www.masdesaboth.com/ 

Village de vacances ****, situé à l’entrée du Parc Naturel Régional des Causses du Quercy, vous offre un panorama splendide en surplombant la vallée du Lot. Il se trouve à 15 km de Cahors et de Saint-Cirq-Lapopie, Grands Sites Midi-Pyrénées. Le Domaine du Mas de Saboth, c’est LE village de vacances qui possède les infrastructures les plus complètes dans le Lot. - 56 chalets et 4 maisons - 32 mobils-home - 3 piscines (2 chauffées) - Grand choix de terrains sportifs.
3 chambres et 1 suite (capacité totale 12 personnes)
- MOULIN DE BENEDICTY  Route de Figeac - 46090 VERS - tel : 06.28.76.69.51

https://www.chambres-hotes.fr/chambres-hotes_moulin-de-benedicty_vers_43819.htm
- MAS de BALMES 
Causse de Vers - 46090 Vers
Gîte - tel : 06.41.82.34.02 ou 05.65.24.77.54
5 chambres - 2 à 4 personnes
e-mail : hugonenc.philippe@free.fr
- LE CLOS DES DRYADES 
Le bois Noir - 46090 Vers 
Tel : 05 65 31 44 50 
5 chambres et 3 gîtes


- Mais aussi sur ce lien de Tourisme Lot : tous les hôtels, chambres d'hôtes, campings, etc... du Lot en Cliquant ICI 

INSCRIPTIONS SAINT MICHELOISE 2016

INFORMATIONS ET DÉTAILS POUR S'INSCRIRE ET PARTICIPER


Participation randos : 10€ non licenciés, 8€ licenciés, 2€ - de 16 non licenciés, gratuit - 16 licenciés ,

Prix Repas : 12€ (à réserver)

Horaires : Briefing à 8h00 et départ libre en suivant . 

Lieu du départ : salle des fêtes de Cours

Tracés : disponibles sur demande (en .gpx) la veille après 18h.

3 solutions pour l'inscription :
  • En ligne avec le bulletin ci-dessous (à privilégier SVP pour des raisons d'organisation)
  • En téléchargeant le bulletin en cliquant ICI (2 exemplaires sur A4) ou LA (1 exemplaire sur A4)
  • En remplissant le bulletin le matin même à la salle des fêtes de Cours. (à éviter si possible)
  • Ne pas oublier de prendre connaissance du règlement ICI
  • Modèle autorisation parentale ICI
Contacts mail et téléphoniques : 

Mail : cours.vtt@gmail.com

Questions Circuits : Patrick BESSAC 06.85.05.42.91 & Jean Claude CAPELLE 06.81.79.06.57
Questions Administratives : Céline JANICOT 06.31.18.62.89 & Valérie FALETTI 06.88.54.94.36

BULLETIN DE PRE-INSCRIPTION EN LIGNE (à privilégier SVP)

INSCRIPTIONS CLOSES


SAINT MICHELOISE 2015

SAINT MICHELOISE 2015

INFORMATIONS

Les détails de l'inscription à la Saint Michéloise 2015
Participation randos : 8€ licenciés, 10€ non licenciés, 2€ enfants non licenciés, gratuit enfants licenciés ,
Repas : 10€ (à réserver) Salade tomates basilic, Saucisses de Toulouse à la plancha accompagné d’un gratin dauphinois, Cabecou, Tarte aux fruits, Vin et Café compris

Horaires : Briefing : à 8h00 - Départ : libre après briefing à 8h15 - 

Lieu du départ : salle des fêtes de Cours

Tracés : disponibles sur Internet (en .gpx) la veille à 19h.

Pré-Inscription en ligne en remplissant le formulaire ci-dessous pour fluidifier les tracasseries administratives et par exemple réserver son (ses) repas, paiement le matin avant le départ, puis remise de la plaque; Sinon Inscription complète possible le matin même de la randonnée.

Télécharger le formulaire en ligne : ICI

Contact mail : cours.vtt@gmail.com

Contacts téléphoniques :
Renseignements circuits : Patrick BESSAC 06.85.05.42.91 & Jean Claude CAPELLE 06.81.79.06.57
Renseignements administratifs : Céline JANICOT 06.31.18.62.89 & Valérie FALETTI 06.88.54.94.36

 



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ST MICHELOISE

REVUE DE PRESSE 2016

Compte Rendu de GAEL d'ESPERE
Compte Rendu d'ALAIN de SAINT CERE
Compte Rendu d'YVES de CORNEBARIEU
Compte Rendu de Sylvain de MURET

Quelques Réactions à Chaud


PHOTOS SAINT MICHELOISE 2016


SAINT MICHELOISE 2016


15 ème SAINT MICHELOISE  2016 : VIDEO Balisage

SAINT MICHELOISE 2016 - Balisage on Pinkbike



SAINT MICHELOISE 2016


15 ème SAINT MICHELOISE  2016 : VIDEO RECO Débroussaillage

SAINT MICHELOISE 2016 - Reco Débroussaillage on Pinkbike


15 ème SAINT MICHELOISE  2016 : VIDEO RECO Exclusivités 

SAINT MICHELOISE 2016 - Reco Exclusivités on Pinkbike


15 ème SAINT MICHELOISE  2016 : VIDEO RECO 1 et 2 

SAINT MICHELOISE 2016 - Reco 1 et 2 on Pinkbike




REVUE DE PRESSE SAINT MICHELOISE 2015

PHOTOS SAINT MICHELOISE 2015


ACCES AUX ARCHIVES 2013 ET 2014 : ICI


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SAINT MICHELOISE 2014


video 13éme SAINT MICHELOISE 2014 par "LesRiders46140"


DIAPORAMA 13éme SAINT MICHELOISE - CLIQUEZ SUR L'IMAGE


13 ème SAINT MICHELOISE  2014 : RECO 8 VIDEO

SAINT MICHELOISE 2014 - Reco 8 on Pinkbike


13 ème SAINT MICHELOISE  2014 : RECO 4 VIDEO

SAINT MICHELOISE 2014 - Reco 4 on Pinkbike


13 ème SAINT MICHELOISE  2014 : RECO 3 VIDEO

SAINT MICHELOISE 2014 - Reco 3 on Pinkbike
13 ème SAINT MICHELOISE  2014 : RECO 2 VIDEO

SAINT MICHELOISE 2014 - Reco 2 on Pinkbike


13 ème SAINT MICHELOISE  2014 : RECO 1 VIDEO Partie 2

SAINT MICHELOISE 2014 - Reco 1 - Partie 2 on Pinkbike


13 ème SAINT MICHELOISE  2014 : RECO 1 VIDEO Partie 1 

SAINT MICHELOISE 2014 - Reco 1 Partie 1 on Pinkbike

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SAINT MICHELOISE 2013


 385 PHOTOS

St Micheloise 2013: le Cr d'Yves100


divers5 1065divers5 1066
   Si vous êtes à court de vtt, je vous en connais une belle de plus, une splendide même, une tenace aussi, une rugueuse jusqu'au bout encore, bref un autre petit coin de nature fabuleux pour poser les roues.
C'est une de celle qui saura vous proposer encore et toujours les superbes sensations qu'on recherche dans le vtt, le plaisir de rouler et l'intensité jubilatoire à de multiples reprises au travers de ces descentes furtives.
Avec des petites traces improbables, clandestines je devrais dire, et à peine visibles même si vous y passez à côté, vous n'allez que vous régaler à dérouler ces enfilades de sentiers.
Ça se passe à Cours, dans le Lot... tiens comme par hasard. Donc ce département est maintenant gravement contaminé de splendides parcours vtt.
La Saint Micheloise fait la part belle à la monotrace encore. Aussi, accourez d'urgence la faire la prochaine fois.

C'était la 12ème cette année. J'ai loupé les onze premières (couillon), qui étaient toutes sensass au vu des divers avis sur le sujet.
Eh bien je dois dire que celle là pour ma première, j'y mets de suite la note max.
Tant pis pour les autres, mais il était terrible ce parcours.

On fait un bref déplacement depuis le 31 pour se retrouver à six Maillons au départ.
Le temps du jour en a visiblement rebuté un paquet. Certes la météo annonçait quelques averses possibles, mais pas de quoi rester au pieu se la couler douce.
En tous cas, il y a peu de monde de bon matin au village départ. Cent cinquante participant au final.
Accueil, petit déjeuner, causerie avec les copains, visuel de la carte et on file terminer la préparation.
Départ 8h pour le grand parcours de 63 km. 2200 m de D+ annoncé, c'est un bon ratio distance dénivelé.
La réputation de ce raid est connue pour être difficile, donc on s'attend à avoir quelques montées de sueurs à plusieurs reprises.
Profil du parcours en dent de scie, typique de la Vallée du Lot. C'est beau, c'est bon, trop bon même, mais en contre partie, ça use le bonhomme aussi.
Le ciel est menaçant mais la température douce. On est en tenue plutôt légère (avec le k-way au cas où) et ce sera le bon choix.
Allez gaz dans le premier single. On est pas encore sorti du patelin qu'on s'enfoui déjà sous la végétation.
Une descente en guise de hors d'oeuvre pour s'échauffer. Sensations déjà, avant de grimper une première bosse gentille.
On serpente un peu avant de replonger direct dans les pierriers et de la bonne trace sauvage toute torsadée. Super entame.
En bas rebelote, on se met à la grimpette, mais copieuse cette fois pour revenir sur le village.
Quatre bornes tout au plus et déjà deux descentes et deux bosses. C'est dire si ça va être simple l'histoire.
On poursuit vers Saint Michel, les sentiers s'enchainent parfaitement. Le duo montées descentes est de mise quasiment tout le temps.
Les monotraces sont idéales et nous emmènent chaque fois un paquet de plaisir.
Balisage du parcours avec de la rubalise et le fléchage FFC. On jardine une ou deux fois, mais c'est par manque d'attention ou par trop d'enthousiasme aussi.
Les 18 premiers km jusqu'au ravito de Valroufié, j'ai pas vu le temps passer.
Bon... ok, on sent bien dans les jambes qu'on n'a pas fait que du plat, d'ailleurs est ce qu'on en a fait en fait ?
Mais c'est un grand bonheur cette première partie. Gavé de singles en tout genre, dès que ça descend on jubile.
Il faut bien entendu se les gagner ces moments intenses.
Les grimpettes sont rudes, pas très très longues heureusement, mais avec des pourcentages sévères.
Les sentiers et chemins lotois sont comme bien souvent truffés de caillasse, qui s'emploie énergiquement à te pourrir le rendement.
Malgré tout on arrive à grimper presque partout sur ce parcours.
Sauf quand t'es cuit bien sur, mais sinon même les pentes les plus sérieuses ne t'obligent que très peu à pousser ou porter le vtt. 
Depuis le début on roule à trois avec Jacques (qui a enfin mis sont beau maillot) et J Luc. On roule dans le même rythme, en mode tranquille mais pas trop.
On garde surtout à l'esprit que ça va être long et donc vaut mieux la jouer en dedans et apprécier un max. Ce qui de toute façon est le cas d'un bout à l'autre.
La partie suivante reprend sur le même tempo. On escalade une belle bugne, et on se met en ligne pour une nouvelle descente qui va bien.
Les sensations produites par chaque descente sont extra. Il y a là un véritable pactole de traces cachées.
Malgré la flotte de la veille, le terrain est très bon à rouler. Il y a bien une ou deux petites parties un peu scotchantes, mais rien qui soit infaisable, et on charge jamais les pneus.
C'est aussi un atout de plus dans ces terrains rocailleux et calcaire. Ça écoule vite, et du coup, on a un bon grip dans les descentes, même celle qui sont hyper pentues. Sur la poussière, le sol est fuyant, mais là avec un peu d'humidité, ça glisse certes, mais ça accroche aussi.

On n'est plus que deux à rouler maintenant. J Luc à quelque peu accéléré on va dire, et je m'emploie énergiquement à suivre.
Si l'allure faiblit pas, le plaisir non plus. On s'en gave à chaque partie descendante. Les bosses sont rudes, mais c'est vite oublié une fois qu'on bascule.
Le parcours file vers Savanac et le Moulin de Nouaillac, avant de revenir sur les hauteurs avec un superbe sentier en balcon sur le Lot, qui se poursuit avec de belles liaisons en monotraces, jusqu'au ravito numéro deux. Km 34.
Patrick qui chapeaute l'organisation, est présent. Il navigue sur le circuit, en plus de faire un max de photos à différents points du parcours.
Tiens un mot sur les ravitos. Il fait faim, a force de s'amuser comme des gamins dans les bois.
Ça tombe bien, car on se régale aussi autour de la table. Bien garnie, avec charcutaille, fromage, fruits, boisson etc.. et une mention spéciale pour le pain de campagne. Excellent.
Finit la restauration, on se remet au charbon. On reste sur le plateau au dessus du contour du Lot, la trace sillonne les sentiers et pistes en bordure de différents Mas lotois et nous rapproche rapidement d'une autre descente sensass.
Le ciel menaçait depuis un bon moment déjà et il commence à flotter. Dommage pour la suite.
On plonge rapidement sur le Vers, mais avant d'arriver au bord du cours d'eau, place à une perte d'altitude sérieuse et sans modération. C'est tout bon jusqu'en bas.
La pluie n'a pas l'air de vouloir stopper et s'est même intensifié. Du coup on s'arrête rapidement pour mettre l'imper.

Un bout de route, le pont à droite et la partie continue sur les bords de la rivière.
Chemin tranquille  avant de se remettre à la grimpette au dessus du village de Vers.
Y en a de la bosse, faut s'employer vigoureusement bien souvent. Mais là-haut on retrouve le bonheur sur le sentier en balcon.
Une longue monotrace qui tortille jusqu'à Saint Gery en surplombant le méandre. Superbe passage pour du vtt et plaisir des yeux assuré.
On est sur la plaine pour un bon petit moment. Parcours toujours impeccable, varié et fouillé.
Les morceaux intenses, rapides, supers joueurs se succèdent pour descendre.
La pluie rend les choses plus corsées parfois, les sentiers ruissellent, on se crépie copieusement le museau, mais ça passe partout avec un bel amusement. Descente encore tip top pour revenir sur la rivière Vers.
Déroulage peinard en bas sur le chemin avant de reprendre une longue bosse. Ça commence à sentir le cramé dans les jambes.
On rejoint le ravito trois vers le km 51. Une pause de plus pour refaire le plein de bonne chose.
Il ne pleut plus et on arrive même à apercevoir un peu de soleil par moments.
La reprise est sévère dans la monotrace. Ça va monter fort et pas sur le vtt pour ma part.
C'est parti pour un bon coup de mou, y a plus trop de jus. Bon faut attendre que ça passe. Mais c'est long et raide jusqu'au bout.
C'était la dernière grosse bosse, mais je m'en souviendrais. Une partie de poussette qui m'a semblé longue, très longue.

Il reste une dizaine de km. Une fois sur les plateaux, les monotraces toujours présentes permettent de continuer la progression.
Le parcours ondule plus ou moins sur les Causses du Quercy. On reperd de l'altitude en vitesse dans un très bon sentier qui descend sur un moulin.
On déroule un peu sur les chemins en bas, les sensations reviennent petit à petit et je retrouve du jus, même si ça reste rude et que la fin sera la bienvenue.
Une grimpette encore pour rejoindre Saint Michel de Cours, après quoi il nous reste environ 4 km pour faire le compte. On aperçoit le village d'arrivée en face.
J'ai l'espoir qu'on ne redescende pas dans la combe qui sépare les deux patelins, car une bosse de plus je m'en passerai volontiers.
On navigue sur les sentiers, dans la prairie, on perd un peu de dénivelé dans un sympathique tout droit hyper véloce et on termine par une monotrace pour remonter à peine au village de Cours.
Fin de la ballade. Trop fort les amis.
Les données du Garmin sont celles annoncées au début. 63km – 5h40 de temps total – 30 mn de pause – 2150 m D+
Quel parcours encore. Un vrai délice de s'engouffrer dans ces multiples monotraces qui alternent impeccablement toutes les sensations qu'on aime.
Certaines sentes fraîchement ouvertes, sont un véritable régal. Des passages entiers planqués sous la végétation, couverts de mousse.
Pas mal de passages dans des tunnels de buis.
Et on en a pour tout les goûts en clair, technique, rapide, trialisant parfois, très étroit certaines fois où il faut calculer au plus juste le passage du cintre.
Des passages hyper pentus aussi, avec l'arrière bloqué tout en dérive. Excellent quoi!
Sans oublier le côté visuel du site, qui bien que peu illuminé par ce ciel chargé, offre déjà de superbes images.
Sur l'arrivée, après un nettoyage corporel de rigueur, on peut continuer la partie de plaisir.
On retrouve les copains, personne tire la tronche vous vous en doutez.
Plateau repas complet, et de qualité préparé par l'organisation.
Melon, jambon de pays, saucisse grillée avec un accompagnement de devinez quoi ??  Moi qui suis astigmate et qui en porte depuis longtemps, put.. j'en crois pas mes yeux, des lentilles. C''est dingue... j'adore ça, et en plus elles sont trop bonnes. Enorme !
Attendez c'est pas fini, avant le gâteau aux noix et le café, il y a le petit fromage qui va bien. C'est un cabécou, le petit fromage de chèvre du coin. Hallucinant!
Tout ça accompagné avec le bon pain du pays.
Du pain à l'ancienne que j'ai connu il y a bien longtemps (mes vingt premières années dans le Lot) et qui continue encore par là-bas.
En clair, tout cela prend une saveur particulière et me ramène dans les années 70-80.
Un grand merci à Patrick et toute l'équipe de Cours Vtt.
Sans y avoir été avant, et avec les retours d'infos actuels qui permettent vite de se faire une idée sur la qualité d'une organisation, je savais que j'allais apprécier. C'est conforme et bien mieux encore sur le terrain.
C'est pas tout d'avoir un site exceptionnel, encore faut il proposer un parcours qui le mette en valeur.
Eh bien, pour le coup c'est plus que réussi. Je sais ce que c'est que d'organiser une épreuve vtt, et on se rend compte du coup, de tout le boulot abattu pour tracer ce circuit, dont l'assemblage est excellent.
On peut du reste suivre tout le travail effectué, et découvrir la progression sur le blog au travers des commentaires et des vidéos. Passion quand tu nous tiens !!
Bravo et merci pour tout. Eh les gars le coup des lentilles , trop fort !
La première Saint Micheloise pour moi. Quelle aventure encore!
Je dirais sans prendre de risque que ce sera pas la dernière.
Une seule chose peut vous décevoir en fait si vous venez la faire, c'est le fait de devoir attendre un an pour y regoutter ensuite.
Mais sinon... encore une merveille du Lot.
Yves

 COMPTE RENDU DE GAEL DE CAHORS VTT
 Après l'ultime millésime 2012 made in JC Capelle, qui nous avait offert comme un point d'orgue la plus dure et la plus belle des diverses éditions, c'est Patroc10 qui a brillamment repris le flambeau cette année pour nous concocter un circuit de toute beauté plein de trouvailles et de nouveautés.
Sur une base de 40 km bien physique, il nous rajoute 4 boucles histoire d'arriver à 60 km pour le grand circuit.
Super idée de mettre les traces en ligne la veille, ce qui permet à loisir d'étudier, tranquillement installé devant l'écran, la physionomie du périple, planifier la participation et charger la trace sur le Garmin.
C'est donc en compagnie de Daniel, Jean Michel et Patrice, que nous décidons la veille de zapper la boucle 1 (connue) et la boucle 3 (en partie connue) car la météo annoncée ne nous réjouit guère.( et 2200 m de D+ annoncés, ça calme!)

Vous voulez du single ? Il y en a à la toque !
Vous adorez le trial ? Vous êtes servis !!
Vous cherchez le sauvage ? Vous n'êtes pas déçus !!
Vous aimez vous délecter dans les descentes ondulantes dans la mousse? Il y en a plein !
Vous recherchez des passages nouveaux ? Vous êtes gâtés !
Vous exigez des ravitos copieux ? Rien de mieux !
Vous aimez les magnifiques points de vue sur la vallée ? À St Géry, c'est le summun !!
Vous appréciez les passages sur les vieux murs ? Y'en a à foison !
J'en passe et des meilleures.................. tellement nous nous sommes régalés tout au long de la journée !!!
Malgré la pluie qui s'est invitée par moment, ici le terrain est toujours praticable, n'en déplaise à tous les absents qui ont préféré rester chez eux !!  Bien maigre participation donc hélas !! (À signaler la présence de quelques compagnons VERTS de l'AS Espère: Joël, Marco et Hulk )
On a quand même au final 54 km mais 1 h 06 d'arrêt dont 20 bonnes minutes à réparer un pneu déchiré !!! (Conti !! encore un !)
Voici le récapitulatif  Garmin Connect
GC
Bravo le CoursVTT; faites nous encore rêver !!! On en redemande !

TELECHARGEMENT DES TRACES EN CLIQUANT ICI

 12 ème SAINT MICHELOISE  2013 : BALISAGE VIDEO


12 ème SAINT MICHELOISE  2013 : RECO 10 VIDEO


12 ème SAINT MICHELOISE  2013 : RECO 9 VIDEO


12 ème SAINT MICHELOISE  2013 : RECO 8 VIDEO


12 ème SAINT MICHELOISE  2013 : RECO 7 VIDEO



12 ème SAINT MICHELOISE  2013 : RECO 6 VIDEO

12 ème SAINT MICHELOISE  2013 : RECO 5 VIDEO

12 ème SAINT MICHELOISE  : RECO 4 FILMEE




12 ème SAINT MICHELOISE la première reco :

Première reconnaissance avec Jean-Claude, Adrien et Patrick. L'automne est aussi une belle saison avec de belles couleurs et des températures très VTTistiques.

Les 12 premiers Km seront bien physiques mais avec des passages inédits bien sympathiques et ludiques qui vous feront oublier les petits poussages ça et là.



12 ème SAINT MICHELOISE annoncée pour le 08 Septembre 2013

Pour vous faire patienter en attendant des photos et des films de la prochaine Saint Michéloise 2013 voilà à quoi s'amusent les membres du club :

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